您最近是否發現自己的孩子有駝背現象，孩子是否經常會抱怨脖子痛、睡眠不好。處于青春期的孩子應該活力充沛，精神十足，現在卻處于非健康狀態。在您百思不得其解時，有沒有想過床墊對孩子睡眠和脊柱的影響呢？如果你的孩子出現了上面的某種情況，作為家長就要重視起孩子的睡眠健康問題了，這些也許就出在你為孩子選擇的寢具上面。
研究表明，兒童的脊椎在12歲之前處于發育成形階段，此時骨骼相當柔軟，很容易受到傷害。如果使用太硬床墊，兒童的脊椎不能準確的貼合床墊，容易造成兒童頭、背、髖骨等部位發生變形。床墊如果太軟，也容易造成脊背彎曲，特別是孩子側臥時，脊柱會向一側彎曲，長期就會患上脊椎側彎。
很多家長都是遵循老一輩的思想，覺得硬床墊才可以有利于孩子的骨骼成長發育，才可以使孩子的脊椎發育的“挺、直、平”，避免駝背、腰椎肩盤損傷等各種病變。但是如果保持一個姿勢不變，很容易使血液不流通，從而使得孩子在睡眠中的翻身次數增多，影響睡眠質量。帶來的影響就是白天沒精神，上課疲憊困乏，影響學習。
處于青少年階段孩子的健康應該是家長十分重視的一個問題，作為家長的你是否重視起來了？
